Cinematic split-image background showing an elite bodybuilder silhouette in low light on o

Omega-3
&
de wetenschap erachter

Op bewijs gebaseerd overzicht van omega-3-vetzuren (EPA en DHA)

Omega-3-vetzuren zijn essentiële voedingsstoffen die je lichaam niet zelf kan aanmaken.
Ze spelen een cruciale rol in de gezondheid van het hart, de hersenfunctie, het gezichtsvermogen en de prestaties op de lange termijn .

Omega-3: Essentiële vetten voor hart, hersenen en prestaties

Herstel je gezondheid

Bekijk alle Eqology-producten via mijn partnerpagina.

Wat doet omega-3 in het lichaam?

Op bewijs gebaseerde functies van EPA en DHA

Omega-3-vetzuren (EPA en DHA) zijn essentiële vetten, wat betekent dat het lichaam ze niet zelf kan aanmaken. Ze spelen een structurele en functionele rol in celmembranen en zijn betrokken bij belangrijke fysiologische processen die de gezondheid op lange termijn ondersteunen. Een consistente inname over een langere periode is belangrijker dan een kortdurende dosis.

Hart

EPA en DHA dragen bij aan de normale werking van het hart wanneer ze regelmatig en in voldoende hoeveelheden worden ingenomen.

Brein

DHA draagt bij aan het behoud van een normale hersenfunctie en ondersteunt de structuur van zenuwcelmembranen.

Visie

DHA draagt bij aan het behoud van een normaal gezichtsvermogen door zijn rol in de celmembranen van het netvlies.

Ontsteking

Omega-3-vetzuren spelen een rol in processen die ontstekingsreacties helpen reguleren als onderdeel van een evenwichtig dieet.

Belangrijkste gezondheidsvoordelen van omega-3

🧠 Hersenen & Geestelijke Gezondheid

ChatGPT Image Dec 23, 2025, 02_43_05 PM.png

Ondersteunt een evenwichtige stemming en emotioneel welzijn.
Draagt bij aan cognitieve functies en concentratie.
Ondersteunt de hersenontwikkeling tijdens de zwangerschap en de vroege kinderjaren.
Geassocieerd met een gezonde veroudering van de hersenen

❤️ Hart- en stofwisselingsgezondheid

ChatGPT Image Dec 23, 2025, 02_44_08 PM.png

Ondersteunt gezonde triglycerideniveaus.
Draagt bij aan een normale bloeddrukregulatie.
Ondersteunt een gezonde cholesterolbalans.
Speelt een rol bij het handhaven van normale ontstekingsreacties.

🦴 Gewrichten, botten en spieren

ChatGPT Image Dec 23, 2025, 02_46_33 PM.png

Ondersteunt het comfort en de mobiliteit van de gewrichten.
Draagt bij aan een normale botmineraalbalans.
Ondersteunt herstel en spierfunctie.
Ondersteunt het behoud van een normale bindweefselfunctie.

🛡 Ondersteuning van immuunsysteem, huid en lichaam

ChatGPT Image Dec 23, 2025, 02_47_38 PM.png

Ondersteunt het evenwicht van het immuunsysteem
Draagt bij aan een gezonde huidstructuur en hydratatie.
Ondersteunt de vetstofwisseling in de lever
Speelt een rol in de algehele gezondheid van de cellen.

Moderne voedingspatronen, verborgen ontstekingen (ontstekingsveroudering) en waarom de kwaliteit van oliën een verschil maakt.

Moderne diëten zijn dominant wat betreft omega-6-vetzuren.

Veel westerse eetpatronen zijn sterk gericht op omega-6-vetten, wat na verloop van tijd de optimale vetzuurbalans kan verstoren.

Ontstekingen verlopen vaak onopgemerkt.

Chronische, laaggradige ontstekingen zijn vaak moeilijk te herkennen in het dagelijks leven, maar worden wel regelmatig besproken in de context van de gezondheid op de lange termijn.

Oxidatie en versheid zijn belangrijk.

De kwaliteit van visolie wordt beïnvloed door de herkomst, de verwerking en de beheersing van oxidatie – factoren die sterk kunnen variëren tussen producten en merken.

Waarom Eqology?

Eqology is gebouwd rondom kwaliteit, transparantie en een praktische, op bloedtesten gebaseerde aanpak. In plaats van te gissen, kunt u belangrijke markers in de loop van de tijd meten en uw gewoontes en supplementen daarop aanpassen. Ik sta volledig achter Eqology omdat het aansluit bij een datagedreven, langetermijnvisie op gezondheid en prestaties – zonder hype of snelle oplossingen.

Testgebaseerde aanpak
(geen giswerk)

Volg je status in de loop van de tijd en neem weloverwogen beslissingen, in plaats van te vertrouwen op trends en giswerk.

Kwaliteit staat voorop bij inkoop en productie.

Een sterke focus op natuurlijke, verwerkbare grondstoffen van hoge kwaliteit en volledig duurzaam. Zo weet je precies wat je koopt.

Transparant klanttraject

Duidelijke productinformatie, gestructureerde abonnementen en direct bestellen via het officiële Eqology-platform: zo weet u altijd waar uw producten vandaan komen en hoe ze worden geleverd.

Ondersteuning + educatie

Je krijgt begeleiding en praktische ondersteuning bij de onboarding van een onafhankelijke businesspartner (ik), plus toegang tot de trainingsmiddelen van het bedrijf.